El proper dissabte 10 de novembre realitzarem diverses demostracions de Pilates amb el nostre tècnic Quim Iturralde. Per participar-hi apunta’t a la recepció del centre
Dissabte 10 de novembre de les 9h a les 12,45h el nostre tècnic Quim Iturralde realitzarà fins a 6 demostracions de Pilates de 30 minuts amb grups de 4 persones. Les demostracions estan programades a les 9:00h, 9:45h, 10:30h, 11:15h, 12:00h i 12:45h.
Els exercicis de Pilates ajuden a la correcció postural i mantenen l’esquena sana, a banda d’enfortir les articulacions i els músculs.
Reserva hora a la recepció del centre.
