Torna el taller entrena-MENT
Torna el taller “Entrena-MENT” amb la coach i especialista en PNL, Mònica Estrella Sents que t’agradaria conèixer i practicar tècniques efectives per a augmentar l’estat de benestar en general? Mitjançant l’entrenament mental i emocional...
Defensa personal femenina i Arts marcials japoneses a l’Espai!
A l’Espai Wellness oferim dues noves classes: per una banda defensa personal femenina i per l’altre arts marcials japoneses. Ambdues classes van a càrrec de l’instructor David Morera, que des del 1993 exerceix a Granollers, i és un especialista a...
Aquestes Festes regala salut
Alguns dels serveis que oferim a l’Espai són el de nutrició, amb la Bibiana Puig, i el de quiromassatge, amb el Ferran Izcara Aquestes Festes regala Salut amb Naturdiet! Nutrició: test d’intolerància, alimentària, dietes personalitzades, anàlisi...
Estrenem noves coreografies de Les Mills
A partir del 17 de desembre amb els nostres tècnics especialitzats Bodypump 108: dilluns 17 a les 9,30h amb el Toni i a les 17.10h amb la Cris. Bodycombat 78: dimarts 18 a les 20.10h amb la Yone, el Toni i la Núria. BodyBalance 83: dimecres 19 a les 18.30h amb la...Col·labora
