TANDES BICIRCUIT
TANDES BICIRCUIT PEDALA PEL CIRCUIT DE BARCELONA! Per ser soci de l’ESPAI, gaudeix de les tandes Bicircuit per només 3 euros! Es realitzen durant tot l’any els dimarts i dijous a la tarda:·HORARI D’ESTIU De març a octubre de 18:30 a 22:00 hrs...
L’ESPAI LLUITA PEL CÀNCER DE MAMA
L’ESPAI LLUITA PEL CÀNCER DE MAMA DIVENDRES 19 D’OCTUBRE Jornada on totes les classes dirigides d’aquest dia s’enfocaran a favor de la investigació contra el càncer de mama. Durem a terme les classes amb peces de roba i complements roses que...
MAMIESPAI
MAMIESPAI CLASSES PER A EMBARASSADES I REHABILITACIÓ POSTPART Gimnàstica pre i postpart (amb el nadó), dins i fora de l’aigua. I a més, nou servei de fisioteràpia individualitzada de rehabilitació postpart (disfuncions del sòl pèlvic, sexuals i incontinències)....
NOU CURS, NOVES ACTIVITATS EXPRESS DE 30′
NOU CURS, NOVES ACTIVITATS EXPRESS DE 30′ FOAM ROLLER, ABDOMINALS, GLUTIS, ESPAI ESTIRA, HIIT I CAMES. I a més, noves activitats de 50 minuts com TRX-PILATES i HIPO-IOGA. Per a més informació, consulta amb els nostres tècnics.Col·labora
