ELECTROESTIMULACIÓ (EMS)

MÈTODE D’ENTRENAMENT INTEGRAL PER LA SALUT, LA FORMA FÍSICA I EL BENESTAR

L’electroestimulació és un mètode d’entrenament de tot el cos que combina l’activació elèctrica de les fibres profundes musculars amb exercicis senzills i específics.

Utilitzant equips amb certificació mèdica, es duu a terme sota la direcció i instrucció d’un supervisor format, amb un enfocament definit en la prevenció i la teràpia.

BENEFICIS DE L’ELECTROESTIMULACIÓ:

Provoca una major activació muscular i contracció de fibres. S’arriba a fibres que seria impossible amb contraccions voluntàries d’entrenament.

Al ser un exercici de curta durada es pot tenir un millor rendiment durant la sessió.

Es produeixen millores de la força i la resistència.

Ofereix una millor circulació sanguínia així com del sistema limfàtic.

Elimina substàncies tòxiques del cos.

Pot ajudar-te en la recuperació i millora de certes lesions.

Consulta el díptic informatiu fent click aquí.